TRIGGERPOINT グリッド フォームローラー

選ぶときのポイント

長さ33cmの標準タイプ。メーカーには、部位ごとの使い方を紹介する動画もあります。

ジム以外でも使えるセルフケア用品として選びました。練習のための必需品ではなく、必要を感じた場合の追加候補です。

硬めのXや小型のトラベルとは別モデルです。治療や疲労回復の効果を保証するものではありません。取扱説明とメーカーの使い方を確認してください。