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Sled Push
スレッドプッシュ
基本情報
- 距離・回数
- 50m
- 重量・高さ
- 部門で変わります
Singlesの動作要点
指定レーンで線の手前から始め、そり全体を終端線の向こうへ出してから折り返す。
要点であり全文の代替ではない。審判確認と個別の例外はガイド・原典を読む。
練習のポイント
編集上の練習メモです。競技ルールではありません。
練習の焦点
本番前に実機を一度は押し、靴のグリップと、脚・体幹で前へ力を伝え続けられる姿勢を確認する。
避けたい練習パターン
床面と靴の相性を試さず、脚力だけで準備する。
- 距離・回数
- 50m
- 重量・高さ
- 部門で変わります
以下はSinglesに適用する動作要点です。
指定レーンで線の手前から始め、そり全体を終端線の向こうへ出してから折り返す。
要点であり全文の代替ではない。審判確認と個別の例外はガイド・原典を読む。
編集上の練習メモです。競技ルールではありません。
練習の焦点
本番前に実機を一度は押し、靴のグリップと、脚・体幹で前へ力を伝え続けられる姿勢を確認する。
避けたい練習パターン
床面と靴の相性を試さず、脚力だけで準備する。