RunnaのHYROXプランでHoliday Modeが出ないとき｜未実施の記録と再開の確認

RunnaでHYROX向けのラン練習を組んでいて、出張や旅行の間だけ予定を調整したい。それなのにHoliday Modeが見つからない場合、アプリの不具合と決めつける前に、使っているプランの種類を確認しましょう。

公式サポートは、Holiday Modeの対象外となる旧形式のプランにHyroxやFunctional Fitnessを挙げています。すべてのプランで同じ休暇設定が使えるわけではありません。Runna公式：休暇中のプラン調整

本記事はアプリ上の予定・記録の扱いを整理するものです。休む期間や、再開後にどの強度で走るべきかを決める運動処方ではありません。

HYROXプランが管理している範囲を確認する

Runnaのプラン作成案内では、HyroxはFunctional Fitnessの中にあり、ランニング部分に焦点を当てるプランです。筋力トレーニングは追加する別の設定として説明されています。公式プラン作成案内

そのため、Runnaの予定を調整すれば、別途予約したHYROXジムのクラスや、相方と約束した練習も一緒に変更されるとは考えないでください。アプリ内の予定、施設予約、相方との予定は分けて確認します。

この整理は、アプリが何を管理しているかを見失わないためのものです。HYROX全体の準備がこのプランだけで足りる、という評価ではありません。

Holiday Modeの公式説明は、確認項目としてアプリのバージョン7.2以降と、プランの種類を挙げています。そのうえで旧形式のHyroxなどを対象外としています。Holiday Modeの対象条件

つまり、「新しいバージョンなら必ず表示される」とは読みません。自分のアプリ版と現在のプラン名を控え、その組み合わせで使える機能なのかを確認します。

一般向けの説明動画でボタンが見えていても、画面が違う原因が端末だけにあるとは限りません。プランや画面構成が違う可能性もあるためです。原因が分からないままプランを削除したり、作り直したりするのではなく、現在の表示を確認するところから始めましょう。

対象外プランで時間を空ける場合、公式は行わなかったワークアウトを未チェックのままにし、CompleteやSkip Workoutを押さないよう案内しています。練習へ戻ったときはPlan Realignmentの表示から調整する説明です。公式の対象外プラン向け案内

カレンダーをきれいに埋めるために、実施していない日まで完了にする必要はありません。後で見返すときも、予定されていたことと、実際に行ったことが区別できる方が確認しやすくなります。

これは、実施済みの記録まで消すという意味ではありません。休みの間に行った活動がある場合は、その実績と未実施の予定を取り違えないようにします。

すでにCompleteやSkipを押してしまった場合の一括修正方法は、今回確認した資料からは確定できません。履歴を削除して帳尻を合わせず、該当日と現在の表示を控え、アプリのサポートで扱いを確認する項目です。

公式は、休んだ後に表示されるPlan Realignmentの選択肢が、未実施のワークアウト数などによって異なると説明しています。Runna公式サポート

誰かの画面に出た選択肢が、自分にも同じように出るとは限りません。表示された内容を読み、再開後の日程と、すでに決まっている予定を照合しましょう。

確認用に残すなら、現在のプラン名、最後に実施した日、実施していない期間、これから参加予定のジムクラスを分けてメモすると整理できます。これは休んだ分を追加で詰め込むためのリストではなく、重複や勘違いを避けるための確認材料です。

実際の運動再開が適切かという判断と、アプリが予定を調整できるかは別の問題です。表示された予定をそのまま自分の身体に適した内容だと断定しないようにします。

Runnaの別の公式サポート記事は、メンバーシップを凍結・一時停止する機能はないと案内しています。Holiday Modeや未チェックの状態を、課金停止の操作だとは扱わないでください。公式：プランを休む場合の案内

契約をどうするか考える場合は、練習カレンダーとは別に、自分の購入先と契約状態を確認します。本記事では解約や返金の可否、課金停止の手続きを案内・実行していません。

HYROXプランでHoliday Modeが見えないときは、まず対象プランかを確認します。未実施を実績に変えず、再開時の案内を読んでから予定を見直すことが、記録を残したまま進めるための基本です。

確認日：2026年11月3日。公式サポートの公開情報を整理したもので、実機操作・プラン変更・契約変更は行っていません。